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洛神花茶有哪些功效与作用?哪些人群不宜饮用洛神花茶?

来源:大众健康网 发表日期:2023-08-19 11:13:28
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洛神花茶是由洛神花泡制而成的,属花茶类,也被称为烙花神、洛花神。其含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分。洛神花茶有哪些功效与作用?哪些人群不宜饮用洛神花茶?下面就和大众健康网一起了解下吧!

本文目录

1、洛神花茶的功效与作用


(资料图片仅供参考)

2、哪些人群不宜饮用洛神花茶

3、饮用洛神花茶的禁忌有哪些

洛神花茶的功效与作用

1、缓解动脉硬化:洛神花茶富含人体所需氨基酸、有机酸、维生素C及多种矿物质和木槿酸等,其中木槿酸被认为对治疗心脏病、高血压、动脉硬化等有一定疗效;

2、清热解暑:洛神花茶色泽鲜红,滋味酸甜,含有丰富的维生素C、苹果酸、多酚、类黄酮素等,具有一定开胃生津、清热解暑的作用;

3、美容养颜:洛神花茶中维生素C含量丰富,经常饮用有助于美白、淡斑,有一定的美容养颜作用。

哪些人群不宜饮用洛神花茶

月经期慎喝

洛神花有活血散瘀的作用,月经期间饮用洛神花会增加经血,因此,月经量多的人群经期最好不喝洛神花。

胃酸过多者不喝

洛神花中含有有机酸,胃酸过多的人不建议喝洛神花茶,以免增加胃液,不利于身体健康。

妊娠期的妇女慎喝

洛神花有活血散瘀的作用,因此妊娠期的妇女最好不喝。

体质偏寒人群慎喝

洛神花的性质偏凉,体质偏寒人群如果饮用洛神花茶,会加重身体的寒凉之气,不利于身体健康。

饮用洛神花茶的禁忌有哪些

不和茶叶一起喝

茶叶中含有较多的鞣酸,会影响洛神花中的功效,不利于身体的保养。

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