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炖鸡汤应该放什么药材?_世界观速讯

来源:南方养生网 发表日期:2023-05-08 08:43:28

炖鸡汤应该放什么药材?这www.nfysw.com个问题可以这么考虑,你想解决什么问题?炖鸡汤可以搭配放多种药材,加不同的药材调理作用不同,要根据您的需要决定放什么药材。

在这里我重点介绍4种放不同药材的炖鸡汤,药材不同,滋味和效果也不同,供您参考使用。


(资料图片仅供参考)

鸡汤,是人们记忆中的美味和“平民”滋补品。过去时代,有点条件的家庭都会养几只鸡供自家人补养身体,增加营养用。互相馈赠时也都是提着自家宰杀的鸡(白条鸡)去串门、做客、探视病人。炖鸡汤应该放什么药材?炖鸡汤可以放的药材有~薏苡仁、黄芪、人参、黄芪、党参、白术、茯苓、枸杞、当归、熟地等。

薏苡仁炖鸡佐餐食用,有补益元气的效果,比较适合体倦乏力人喝。

材料~

鸡1只,薏苡仁20克,橙子1个,绍酒、精盐、葱花、姜丝、胡椒各适量。

做法~1、将鸡宰杀去毛及内脏,洗净,剁成约3公分的方块,焯水,去血水和浮沫。薏苡仁洗净,橙子洗净待用。

2、把鸡块装入砂锅内,加水没过鸡块2指高,加入洗净的薏苡仁后先用旺火煮滚禁后,改用文火煮2小时,以鸡肉熟烂离骨为度,这时加入绍酒、精盐、葱花、姜丝、胡椒,把橙子汁挤入锅中调味即成。

党参茯苓炖鸡佐餐食用,有健脾和胃,补肾益精的效果。比较适合食欲不佳,納食减少,腹胀便溏,乏力之人喝。

材料~

母鸡1只,党参50克,白术、茯苓各15克,蔻仁、生姜各9克,砂仁3克,精盐、味精各适量。

做法~1、将党参、白术、茯苓、蔻仁、生姜、砂仁洗净晾干。

2、宰杀鸡后去毛和内脏,在鸡肚腹内放入上述各中药。中药装入纱布包中,用线缝合好,放入鸡肚腹内,口朝上放入砂锅内。

3、锅中加水炖鸡肉至熟烂,把药包取出扔掉,在鸡汤中加入精盐、味精调味即可。

枸杞子炖鸡佐餐食用,有补血养颜,滋养强壮的效果。对于体虚血少,妇女产后虚损,病后虚损等人,经常炖食比较适宜。

材料~

小母鸡一只,枸杞子50克,精盐,黄酒各适量,

做法~1、将小母鸡宰杀后去毛及内脏洗净,枸杞子洗净,2、把小母鸡与枸杞子一同放入炖锅内,加黄酒和清水适量,置小火上慢炖约3小时,直到炖至汤浓肉熟烂,加精盐调味即成。

十全大补鸡佐餐食用,有益气养血的作用。较适合气血两虚,面色萎黄,食欲不振,精神倦怠,腰膝酸软之人食用。

材料~

母鸡1只(约1200克),当归、党参、熟地、茯苓、黄芪各10克,炒白术、白芍、川芎、肉桂、炙甘草各5克,香菇10克,红枣10枚,姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。

做法~1、把母鸡洗净剁成3公分大小的块,焯水后冲水,控净水分。

2、把上述药物分别洗净,装入纱布袋中,扎口。香菇切丝,红枣去核,葱切段,姜切片备用。

3、将鸡肉块与装好中药的纱布袋一同放入砂锅中,注入清水约800毫升,烧开后撇去浮沫,加入香菇丝、红枣、姜片、葱段、黄酒和精盐小火慢炖,至熟烂后,拣出药袋,下味精调匀即成。

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