1、一旦出现脑供血不足的情况，应按照下面的方法解决：多吃补血食物、含铁、含胡萝卜素、番茄红素的食物。

(相关资料图)

2、如红枣、发菜、胡萝卜、金针菜、番茄、芒果等。

3、在老年人日常饮食中，多注意摄取上述营养物质，就能让脑供血不足的问题的改善。

4、对于老年人来说，体质本身就差，如果再不注意饮食健康搭配，就会容易被疾病所困扰。

5、坚持梳头：梳头有利于促进脑部的血液循环，能缓解比较轻微的脑供血不足症状。

6、在梳头时先从右太阳穴沿耳根向后梳，再从左太阳穴沿耳根向后梳；然后，再从百会穴向前、向后梳，后颈中间及两侧都要梳到，每个部位要梳120次左右。

7、一天要梳两次。

8、避免剧烈的起身、抬头等脑供血不足的中老年人要切记突然站起身或猛的抬起头来，这样会加重脑供血不足症状。

9、平常一定要注意坐下起身要慢一些，尤其是蹲下再起身的时候。

10、天冷不要早起当天气转凉时，老年人不要太早起，尤其是不要晨练。

11、因为气温较低的情况下血管容易收缩，会导致供血不足的。

12、因此在冬季一早一晚不要出门活动，中午气温回升时可以简单地活动活动。

13、适当运动：脑供血不足者建议不要打篮球，要循序渐进地选择适当的锻炼项目，如散步、慢跑、健身操、气功及太极拳等；每天坚持1小时锻炼，以不感到疲劳和紧张为原则。

14、保持心情愉悦，不要生气，发怒。

15、少想心事，减少思虑，以免心火气盛，诱发心脑疾病。

16、夏日心火旺盛，中医养生专家建议减少思虑，尤其是涉及众多人际关系的烦心事，以免心火气盛，诱发心脑血管疾病。

17、治疗基础病，改善微循环。

18、多多运动就是了可以使用一些活血化瘀的药物改善脑部微循环脑供血不足的病因较多。

19、a、中医的经络不暢。

20、b、动脉硬化症等引起血液循环受阻。

21、c、心血管病导致脑供血不足。

22、应该到医院找医生确诊并对症治疗。

23、你好，这个应该到正规医院积极治疗吧。

24、脑供血不足的治疗治疗方针：去除危险因素，予以抗血小板、抗凝血药物治疗，严重者手术治疗。

25、药物治疗：1.抗血小板药物：首选阿司匹林，抗血小板药物，可以有效地阻止，血小板凝聚成块，对血液循环有好处，有利于脑部的血液供应。

26、 2....手术治疗：如颈动脉有严重狭窄（超过70%），必要时可采用颈动脉内膜剥脱术或颈动脉支架成形状。

27、其他治疗：去除危险因素，如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒。

28、预后情况：及时诊断与治疗，可有效防止并发症的发生。

29、以上，就是对你所提问的问题的一些建议，希望我的回答对你有帮助。

30、建议去医院诊治，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。

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